Akadályok a fejlődésben - hogyan kezeljük?

Biztosan vannak emberek, tényezők és gondolatok, akik/amik akadályoznak. egyes folyamatokban kevés az akadályozód, másban meg sok. Egyes dolgokat valamiért nem támogat a környezeted, mást meg üdvözöl. Van téma, amiben szorongsz, már megy, mint a karikacsapás. Nem baj! Tudni kell kezelni.   

1. Ismerd fel.

Elképzelhető, hogy egyértelmű számodra, hogy ki vagy mi akadályoz a célodban, de olyan is van, hogy csak "sosem akar összejönni" a vágyott álom - legyen az szép forma, karrierbeli előrelépés vagy más cél. Érdemes ránézni, hogy 1 adott célhoz milyen személyeket, ötleteket, gondolatokat társítunk - ezt majd a 3. pontban pontosítjuk, és az 5. pontban kezdünk is vele valamit, most még csak nagy vonalakban ismerjük fel, hogy melyik úton kb. ki és mi állhat előttünk? 

2. Szelektáld

Oszd csoportokra az akadályaid: emberek, körülmények, egészségügyi tényezők, múltbéli
kudarcok emléke, félelem valamitől... Jó támpontok az életesemények, kapcsolódó érzések.
Azzal sincs probléma, ha csak Emberek - Dolgok csoportokra szeded ezeket a pontokat. 
Ha ezzel megvagy, akkor tedd a következőt: