Kosár
0
0 Ft
Céges wellbeing szakértőkkel
A 21. században már sok vezető felismerte, hogy a munkavállalók jól-léte céges érdek is. Hiszen minden egészséges munkatárssal, minden igénybe-nem-vett betegszabadsággal, minden motivált munkafolyamattal a cég növekszik.
A céges érdekeken kívül természetesen az emberi érték is szem előtt tartandó: hogy milyen energiával, kedvvel érkeznek munkába a dolgozók, hogyan valósul meg a csapatjáték, hogyan kezelik az esetleges stresszt, és általánosságban hogyan vannak a bőrükben.
Én magam 2008 óta dolgozom edzőként és 2019 óta coachként, és klienseimmel dolgozva, számtalan egyéni folyamat során azt láttam, hogy rendkívül fontos szerepet tölt be életünkben a munkahelyi közeg és környezet az életünkben. Ez visszafele is igaz: az általános testi-lelki jóllétünk hatással van a munkavégzésünkre!
Ezért döntöttem úgy 2024-ben szakértő kollégákkal (edzők, dietetikusok, coachok, pszichológusok), hogy a wellbeing segítségével kifejezetten a munkahelyi jól-lét fejlesztésére fogunk koncentrálni, komplex csomagokkal, csapatban.
Létrehoztuk a "Wellbeing Hungary" csapatát, mely abban segíti a céges szakembereket (wellbeing felelősöket, HR-es kollégákat), hogy az igazán szakmai kérdésekben rendelkezésre álljon.
Csomagjaink és áraink figyelembe veszik, hogy kis-, közép- vagy nagyvállalat-e a megrendelőnk. Keressen bizalommal!
Hámori Blanka
Szolgáltatások
1 napos általános well-being workshop
fittség, étkezés, stresszkezelés, pihenés és regeneráció, életterületek áttekintése és stresszkezelés
3 napos well-being workshop
a fentieken kívül: irodai torna gyakorlatok és tartás javítás, légzés, receptek és tippek, érzelmi evés, stresszkezelés, meditáció, rendszerszemléletű coaching gyakorlatok
Sportnap vagy egészségnap
közös mozgás, dietetikai tanácsadás, versenyek, mérések és tesztek, kostolók szervezése
Irodai torna vagy masszázs
edző vagy masszőr kolléga kiszállása a helyszínre egy vagy több alkalommal, a torna lehet egyéni vagy csoportos
Stressz-menedzsment program
coach kolléga egész napos programja: életterületek, gyakorlatok és technikák, egyéni vagy csoportos
Business coaching, life coaching, pszichológus
coach kolléga egyéni és csoportos foglalkozásai a coaching színes eszköztárával (kérdezés technika, kártyás, rajzos, stb gyakorlatokkal) vagy pszichológus foglalkozásai
Csapatépítők az egészség jegyében
1 vagy több napos csapatépítő, wellness, túrázás, bográcsozás megszervezése a kollégáknak
Kérjen egyedi ajánlatot!
info@hamoriblanka.hu
RÓLAM
2008 óta dolgozom aerobik és személyi edzőként, azóta rengeteg továbbképzést végezve a fitness területén a Zumbától a Fanatic Jumpig. Az edzői munka mellett saját alakformáló stúdió, majd egy nagyobb edzőterem vezetésében is szereztem gyakorlatot.
2019-ben végeztem el Wiesner Edit mestercoach képzését, mellyel rendszerszemléletű coach-csá váltam, azóta tehát a fitness és a coaching eszköztárát vegyítve komplex folyamatokkal segítem klienseim.
A másik szakmám, a turizmus és program szervezés 2022-től kapott igazán szerepet az életembe (2008 óta vagyok idegenvezető is), mikor is budapesti programokat, incentive utakat kezdtem szervezni külföldi cégeknek.
E két területet - az egészségfejlesztést és szervezést - ötvözöm elhivatottan a wellbeing területén.
Hámori Blanka